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立即咨询草鱼的功效：
功效作用： 开胃、滋补、养颜、抗衰老。
营养价值： 脂肪酸、硒元素
适宜人群： 一般人群均可食用。【冠心病、高血脂、发育不良】者,【水肿、肺结核、乳汁不足】等患者适宜食用。（草鱼不宜大量食用,吃得太多,容易诱发各种【疮疥】。）
禁忌人群： 【动脉硬化】患者忌食。
草鱼的作用：
1、护眼明目草鱼眼含有DHA，可以促进视网膜的健全发育，并可以预防视网膜病变及白内障。
2、滋补开胃对于身体瘦弱、食欲不佳的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
3、益寿养颜草鱼肉富含晒元素，有抗衰老、养颜的功效，还能预防肿瘤。
4、促进血液循环草鱼中的不饱和脂肪酸含量非常高，促进血液循环，对于患有心血管的病人非常有好处。
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