新鲜淡水鲫鱼

鲫鱼的功效：

　　功效作用： 对抗疾病、通乳汁、明目益智、美容抗皱

　　营养价值： 微量元素,尤其钙、磷、钾、镁

　　适宜人群： 【慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性浮肿、孕妇产、脾胃虚弱、小儿麻疹初期、痔疮出血、慢性久痢】者食用。

　　禁忌人群： 【感冒发热】者不宜多吃。

鲫鱼的作用：

　　1、增强抗病能力鲫鱼含有品质优良、种类齐全的蛋白质，经常食用鲫鱼能够增强自身抗病能力，对于患有肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病的患者也是非常有好处的。

　　2、通乳汁分娩后的妇女通过进食鲫鱼汤可以使乳汁充盈，达到补虚通乳的效果。

　　3、明目益智鲫鱼可谓浑身是宝，鲫鱼子有补肝养目的功效；鲫鱼胆则可以健脑益智，非常适合忙于考试的中小学生以及脑力劳动工作者。

　　4、美容祛皱鲫鱼富含全面而优质的蛋白质，能够有效地为肌肤的弹力纤维的构成起到强化作用，尤其是可以缓解因为压力、睡眠不足引起的早期皱纹。

　　5、滋补食疗鲫鱼能够健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气，特别适合脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病的患者作为滋补食疗之用。

　　深圳市万达隆农副产品配送有限公司是深圳送菜公司行业老品牌，专业提供深圳蔬菜配送、深圳农副产品配送和深圳食材配送等服务，我们与多家蔬菜生产基地常年合作，保证每天所配送的产品新鲜优质。深圳送菜公司咨询热线：4008-123-709